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      預防醫學

      阜外楊進剛:喝酒不是降血壓嗎 為啥喝多了會心梗?

      作者:狐大醫 來源:健康號 日期:2019-09-26
      導讀

                十一將近,又是熱鬧的酒桌飯局。喝酒到底會對心臟產生什么樣的影響?國家心血管病中心、中國醫學科學院阜外醫院心內科楊進剛副主任醫師為您詳細解答。

      關鍵字:  喝酒 | 降血壓 | 心梗 

              十一將近,又是熱鬧的酒桌飯局。喝酒到底會對心臟產生什么樣的影響?國家心血管病中心、中國醫學科學院阜外醫院心內科楊進剛副主任醫師為您詳細解答。

       

              此前,我們可能聽說過“適量飲酒可以活血降壓”的論調。但近期,中國醫科大學第一附屬醫院孫英賢等在1萬余鄉民中進行的研究發現,大量飲酒會顯著增加冠心病和高血壓的發生風險,適量飲酒并沒顯示出保護心血管的益處。

              該研究共納入北方鄉村地區11 269位35歲以上鄉民,其中有15.2%有冠心病史,51%有高血壓,3.1%有腦卒中史。人均飲酒酒精量為15.29g/d。

              根據最新發布的《中國居民膳食指南(2016)》中建議,適量飲酒的標準為:男士們每日飲酒酒精量不超過25g,而女性不要超過15g。

              這項調查顯示,在校正全部危險因素后,適量飲酒不增加冠心病、高血壓以及腦卒中等風險。而大量飲酒可增加1.3倍冠心病風險和1.7倍高血壓風險。研究者指出,改善飲酒習慣有助于降低心血管病風險,帶來長期獲益。

              也就是說,喝酒過量會升高血壓。飲酒量與血壓水平呈顯著正相關。喝得越多,血壓越高。此外,飲酒還可抵抗藥物的降壓作用。

              其次,喝酒會引起血脂異常,即使少量飲酒也可升高甘油三酯。

              另外,酒精的熱量很高,喝酒加飯菜很容易熱量超標,易導致肥胖,一胖致百病,心腦血管病也不例外。

              上述三個原因,讓喝酒可以間接導致動脈粥樣硬化。

              更可怕的是,喝酒還可以直接引起心肌梗死。喝酒,尤其是過量飲酒,與促發心肌梗死的各種危險因素都有密切的關系。在我國,急性心肌梗死的常見誘因之一就是“近期過度不良生活方式”,這個不良生活方式就包括過度飽餐、大量吸煙、大量飲酒、夜間過度娛樂等。生活中我們也一定聽說過誰誰喝酒喝得發生心梗了吧。

              此外,喝酒不僅和心血管病有關,還增加癌癥等多種疾病的風險。所以,盡管佳節將至,國家心血管病中心楊進剛副教授還是勸您,為了健康,最好滴酒不沾。

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